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2016年2月

美肌は毎日の過ごし方・食事を気をつけるだけで簡単に手に入る

食事とパックです。食事に関しては、オクラ納豆、豆腐料理、コーラゲン入り鍋を食しました。飲み物はお酒ですが、日本酒とワイン、共に肌に良いものを一緒に頂きました。 食べる時間も気をつけ、19時前後に夕食は済ませています。また入浴後に化粧水とパックを使用し、保湿ケアをおこなっています。もちろん部屋では空気清浄機+加湿器を常につけており、いつでも水分が取れるよう500mlのミネラルウォーターを常備し、部屋毎にペットボトルを置いています。 梅田顔脱毛